jueves, 7 de agosto de 2014

CURSILLO RÁPIDO PARA GESTIONAR EL ENFADO, EL ENOJO


Las personas tenemos derecho a enfadarnos, cometer errores, quejarnos y sentir desacuerdo momentáneo con aquellas otras personas a las que amamos. 
Esto no significa que dejemos de atender a las necesidades del otro, significa que algo puntual y transitorio es objeto de discordia. 
Para prender a amar y ser amado es fundamental advertir lo efímero de las discusiones e intentar no sacar conclusiones generalistas de un hecho concreto.
“Hoy no soporto estar contigo, pero no soportaría una vida sin ti”. 
Acepta, gestiona y perdona tus enfados.

Fuente: Mens Sana