Vivimos en un entorno de hiperactividad, los niños y las niñas crecen inmersos en una actividad constante, repletos de tareas, aprendizajes, y quehaceres, niños y niñas que en muchos casos se convierten en niños y niñas multitarea, haciendo varias tareas al mismo tiempo, centrando su atención en varios estímulos. La consecuencia de esta realidad es la falta de tiempo para uno mismo, con tanta atención puesta en todo apenas se centran en sí mismos, en sus emociones, en sus sensaciones. Las nuevas alternativas pedagógicas optan por un cambio radical en este sentido, son ya algunos centros los que dedican parte de su horario lectivo a la meditación en el aula, obteniendo múltiples beneficios de dicha práctica.
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Fuente: Educa y Aprende
